Харчові розлади у жінок через менструацій
Почуття провини з приводу стрибків апетиту і тяги до шоколаду перед менструацією може викликати у жінок харчові розлади. До такого висновку прийшли дослідники з Державного університету Мічигану.
Американські вчені встановили, що зміни гормонального рівня, які спостерігаються в організмі жінки під час менструацій, можуть стати причиною розвитку харчових розладів. Справа в тому, що ці скачки гормонів сприяють різкому збільшенню апетиту. Жінки починають споживати значно більше їжі, включаючи шоколад та інші солодощі, напередодні і під час місячних.
Разом з тим, під час менструацій жінки звертають куди більшу увагу на свою вагу і форму тіла, що викликає гострі відчуття провини через переїдання. В результаті, пані починають обмежувати себе в прийомі їжі до нездорового рівня. Зміна настрою і смакових пристрастей викликаються скачками двох гормонів - естрогену і прогестерону.
За словами дослідників, жіночий організм біологічно запрограмований споживати більше їжі в період підготовки до вагітності, однак скачки гормонів також сприяють й емоційному вживання їжі, яке відбуваються у відповідь на негативні емоції. Навіть жінки з нормальною вагою збільшують прийом калорій більше ніж на 1 100 в день перед менструацією, причому більша частина цих калорій надходить від нездорових вуглеводів.
Скачки апетиту, як встановили дослідники, збігаються із занепокоєнням жінок з приводу їх ваги і пропорцій тіла. Поєднання цих факторів і призводить до харчових розладів. Їх причиною є той факт, що жінки, як правило, розглядають прибавку у вазі, як щось страшне. Як вважають дослідники, лікарі та дієтологи повинні пояснювати жінкам цей феномен, щоб не допускати виникнення булімії, анорексії і тому подібних розладів, що представляють смертельну небезпеку для здоров'я.
Прагнення до здорового харчування переростає в одержимість Постійно зростаюче бажання мільйонів людей по всьому світу правильно харчуватися останнім часом призводить до нездорових наслідків. Медики стверджують, що в ряді випадках дієти призводять до орторексії - харчового розладу і нав'язливому психічному…
Газовані напої викликають раннє статеве дозрівання Газовані напої з цукром прискорюють настання пубертатного періоду і збільшують ризик раку у дівчаток. До такого висновку прийшли американські вчені з Гарвардського університету. Прихильники заборони продажу газованої води в школах отримали нові…
Не можна міняти жири на вуглеводи Ризик розвитку хвороб серця і діабету залежить не від кількості жирів в дієті людини, а від рівня вуглеводів. До такого несподіваного висновку прийшли американські вчені з Університету Огайо.Протягом досить тривалого часу лікарі та дієтологи…
Жінкам шкідливо займатися приготуванням їжі Так уже повелося, що найчастіше приготуванням їжі в сім'ї займається жінка. Але, виявляється, це негативно впливає на здоров'я представниць прекрасної статі. Чим більше часу жінка витрачає на приготування їжі, тим більше вірогідність розвитку…
Сімейні сварки ведуть до набору зайвої ваги Часті сімейні сварки і депресії можуть стати причиною набору зайвої ваги, як з'ясували дослідники з Державного університету Огайо. Вони встановили, що при такому «розстроєному стані» в організмі людини згорає меншу кількість калорій після прийому…
Авокадо допоможе збалансувати гормональний фон Медики з'ясували, що плоди авокадо мають здатність впливати на гормональний фон людини. У авокадо містяться рослинні стероли - речовини, що мають антиестрогенні властивості. Вони блокують рецептори естрогену, таким чином знижуючи рівень естрогену в…
Жіночий оргазм залежить від думок, а не від тіла Канадські вчені прийшли до висновку про те, що на жіночий оргазм набагато більший вплив справляють не механічні подразнення певних частин тіла, а думки та емоції. Тому жінкам, що зазнають проблеми з оргазмом, потрібно частіше думати про що-небудь…
У жінок з токсикозом народжуються розумні і здорові діти Токсикоз, з яким стикаються мільйони вагітних, може бути насправді хорошим знаком. Вчені з Університету Торонто з'ясували, що у таких жінок частіше народжуються більш розумні і здорові діти.У майбутніх матерів, що зіткнулися з токсикозом при…
Народжені взимку діти починають раніше повзати Ізраїльські вчені прийшли до висновку, що народжені взимку діти починають повзати раніше, ніж малюки, що з'явилися на світ влітку. Це пов'язано з меншою кількістю одягу на дітях і з тим, що вони частіше проводять час, лежачи на животі.Дослідники з…
75% Жінок набирають вагу після пологів Вчені провели дослідження і з'ясували, що близько 75% жінок через рік після пологів набирають вагу. Жінки в середньому важать на 10 кг більше, ніж до вагітності.Досліджували провели аналіз даних 774 жінок з низьким рівнем доходів. Виявилося, що…
Розлад харчової поведінки у підлітків У Великобританії проводиться перше дослідження, спрямоване на пошук тривожних ознак розвитку розладів харчової поведінки у підлітків. Лікарі заявили, що вони стурбовані високим ступенем концентрації на проблемі власної ваги у 13-річних дівчаток,…
Антибіотики збільшують ризик дитячого ожиріння Якщо дитина отримує 4 і більше курсів антибіотиків в перші два роки свого життя, то його ризик стати жертвою ожиріння значно зростає. До такого висновку прийшли американські вчені з Дитячого госпіталю у Філадельфії.Дослідники з США встановили, що…
Зайва вага при вагітності Будь-яка жінка прагнути виглядати привабливо, і однією з основних умов привабливості вважається струнка фігура. Багато жінок, дізнавшись про вагітність, починають хвилюватися з приводу майбутніх змін ваги і форм.У передпологовій і післяпологовий…
Пацієнти охочіше прислухаються до порад лікарів-жінок Зокрема, рекомендації по правильному харчуванню, фізичним вправам і втрати ваги частіше дотримувалися, якщо лікар була жіночої статі.У дослідженні вчених з Університету Тулуза III взяли участь 585 пацієнтів і 27 лікарів. Дослідники припускали, що…
Спорт під час вагітності захистить від зайвих кілограмів Помірні фізичні навантаження захистять жінок під час вагітності від набору зайвої ваги. До такого висновку прийшли британські дослідники з Nottingham Trent University.Багато експертів і лікарі рекомендують вагітним помірні вправи з цілого ряду…
Жінки переносять розрив легше, ніж чоловіки Вчені зі Сполучених штатів, проаналізувавши відносини 50 жінок і 50 чоловіків, довели, що жінки легше переносять розставання зі своїми колишніми коханими, ніж представники чоловічої статі.Всупереч загальній думці, чоловіків набагато частіше…
Робота довше 48 годин на тиждень призводить до алкоголізму Фінські дослідники прийшли до висновку про те, що робота більше 48 годин на тиждень збільшує ризик розвитку зловживань алкоголем. Тому робочий тиждень не повинна перевищувати зазначеної тривалості, яка є оптимальною.Дослідники з Фінського інституту…
Красиві жінки заважають чоловікам кинути курити Побачивши симпатичну дівчину, чоловік автоматично тягнеться до сигарети. Вчені з Тайваню з'ясували, що красиві жінки заважає представникам сильної статі кинути палити.Дослідники з Kaohsiung Medical University на Тайвані стверджують, що симпатичні…
Мамограми підходять не всім жінкам Американські вчені з Hospital of Central Connecticut встановили, що існуючі сьогодні методики діагностики раку грудей недосконалі. Справа в тому, що за допомогою мамограм неможливо виявити пухлини у жінок, що володіють грудної тканиною високої…
Мастурбація захищає від раку, діабету і депресії Мастурбація дуже корисна для здоров'я, оскільки вона захищає організм від циститу, діабету і навіть раку. До такого дивного висновку прийшли австралійські дослідники.Мами всього світу вже багато десятиліть лякають своїх синів-підлітків тим, що через…
Чоловікам подобаються жінки без макіяжу Дослідники Університету Бенгор радять жінкам не захоплюватися косметикою, а все тому, що це відштовхує чоловіків.Результати опитування показали, що чоловіки віддають перевагу жінкам з максимально легким макіяжем або взагалі без нього. В цілому вони…