Як зрозуміти чи люблю я мужа?

Довгі стосунки в парі обов'язково з часом трансформуються, набувають нові смисли і нові чуттєві сторони. І рано чи пізно, але ви поставите собі питання: «А чи люблю я мужа?».

Як зрозуміти чи люблю я мужа ?:

На початку відносин присутній закоханість. Це найяскравіші відчуття в плані емоцій. Коли хочеться заради коханої людини зробити все. Часто в цій закоханості ми розчиняємося в своїх партнерах і забуваємо про себе. Ця стадія відносин прекрасна сильними поривами, сильними емоціями. Здається, що життя набирає свої оберти. Тіло так реагує, що ми починаємо гостро відчувати навіть найменші нюанси настрою, з'являються сили для зміни себе. Це дуже енергетично заряджена стадія. Але проходить час. І наша психіка пристосовується до сильних стимулів. Гормональний фон заспокоюється і настає затишшя.

Ця внутрішня тиша здається настільки незвичною і спокійною, що можна увійти в оману і вирішити, що почуття згасли, і любові більше немає. Але справа в тому, що істинної любові ще не було. І чекають ще довгі роки притирання і формування реального погляду на об'єкт обожнювання.

Коли закоханість проходить, з нею йде і ілюзорний образ коханої людини. Він більше не здається «божеством», він також як і все може лаятися, бути чимось незадоволений, ледачий, безвідповідальний, занурюватися у свої страхи і розчаровувати нас.

Це нормальне явище у стосунках. Мало хто може відразу реально подивитися на людину. Та й ми самі спеціально, бажаючи сподобається, створюємо образ себе, а не показуємо всі свої плюси і мінуси. Це створює певну напругу, яке з часом призводить до того, що ми розслабляємося і більше не приховуємо своїх особливостей.




І ось настав момент розчарування. Тут важливо витримати цей новий образ. Прийняти його і продовжувати стосунки. Часто на цій стадії розпадаються пари, так як розчарування настільки сильно, що його неможливо пережити. Але знову ж, ми самі граємо головну роль у створенні нереального образу. І відповідаємо за руйнування ілюзій теж ми.

Коли проходить стадія розчарування, настає момент прийняття. І тут завдання пари - навчитися жити один з одним вже в реальних образах. Адже тепер це зовсім інші люди, тільки що відкрив завісу власної таємничості.




Настає момент прийняття, який далі призводить до дуже спокійним відносинам. Вже не потрібно отримувати зворотну реакцію, щоразу відгукуватися на пориви і очікування. Подружжя приймають один одного такими, якими вони є. Все, що відбувається у відносинах, вже робиться не тому, що я хочу зробити приємно своїй половинці, а просто тому, що мені самому так хочеться. Це дуже спокійний побут.

З часом, коли люди навчилися бути один з одним, приймати і миритися з якимись особливостями один одного, їх відносини стають ще більш близькими. Вже немає якихось заборонених тем, все чисто, прозоро і відкрито. Можна спокійно жартувати, обговорювати якісь питання. В даному випадку виникає відчуття близької дружби.

І тільки після цього формується любов. На цьому етапі багато що стає зрозуміло. Подружжя відчувають один одного. Це є глибокий істинний і близький контакт. Вже не стоїть питання про ілюзії і очікуваннях. Якщо щось віддається, то абсолютно безоплатно.
Далеко не кожна пара доходить до останньої стадії. Часто стосунки закінчуються на першій стадії закоханості. Коли зовсім неможливо відмовитися від ілюзій і прийняти реальність коханої людини.

Щоб зрозуміти, чи є любов, подумайте над цими питаннями:

1. На якій стадії відносин я зараз перебуваю?
2. Що для мене значить любов?
3. Як я розумію, що люблю? Як я розумію, що люблять мене?
4. Сприймаю я реально своєї коханої людини?
5. Які ілюзії досі завдають мені біль?
6. Чи можу я від них відмовитися?

Часто любов плутають із закоханістю. Адже закоханість настільки сильна по своєму емоційному заряду, що стає практично відчутною. А любов на стільки спокійна і природна, що часто здається простою буденністю. Але насправді, саме любов підкорює своєю глибиною і щирістю.

У ситуації розбиралася Анна Баранова, психолог, консультант і керівник Центру Розвитку Особистості "Lifeart".



Увага, тільки СЬОГОДНІ!