Поради вагітним за кермом
У світі така кількість вчених, що скоро не залишиться явищ і речей, які вони не піддали ретельному розгляду та перевірки. І це добре, тому що завдяки їхньому професійному цікавості ми щодня отримуємо відповіді на хвилюючі нас питання. От сьогодні прийшов час дізнатися, чи не небезпечно сідати за кермо, будучи «в положенні», і яке положення за кермом краще прийняти, щоб не нашкодити собі і майбутньому дитині.
Дональд Редельмайер, професор канадського інституту Clinical Evaluative Studies провів аналіз дорожніх інцидентів за участю вагітних жінок. Отримані дані дозволяю оцінити ступінь ризику водіння машини, коли ти чекаєш дитину. Статистична база вселяє повагу: у неї потрапили більше 500 000 породіль з Онтаріо, дані про які були взяті за чотири роки до і один рік після народження дитини.
«Типова вагітність супроводжується втомою, нудотою, безсонням, тривогою та іншими відволікаючими факторами», - говорить Редельмайер. - «Всі вони можуть вплинути на безпеку водіння».
У базу даних заносилися інциденти, в результаті яких водіїв виявлялася необхідна лікарська допомога в лікарні. До настання вагітності середнє щомісячне кількість таких аварій на всю досліджувану групу становило 177, або 4,5 на рік на 1000.
Таку ж статистику демонстрували жінки на першому місяці вагітності. Але до четвертого місяця число потрапили в аварію починає рости і досягає 299 в місяць, або 7,6 випадків на рік на 1000. До останнього місяця вагітності кількість різко знижується до 2,7 на 1000 і залишається таким же низьким весь перший рік після пологів.
Цікаво, що приблизно в таку ж криву вибудовується графік для вагітних пасажирок машин і жінок-пішоходів.
«Це не означає, що потрібно забороняти водіння машини під час вагітності», - зауважує професор Редельмайер, - «так само як і не означає, що жінка повинна на цей час передоручити водіння своїм партнерам чоловічої статі, які - особливо молоді чоловіки - здійснюють аварії набагато частіше жінок.
Просто жінки у другому триместрі вагітності повинні водити так само акуратно, як вони це роблять, коли у них вже великий живіт або коли в машині знаходиться маленька дитина. Просто пригальмовуйте і дотримуйтесь правил руху ».
Американський коледж акушерства та гінекології склав список рекомендацій з безпеки водіння для вагітних.
В першу чергу звертається увага на необхідність пристібатися ременем безпеки. Деякі чомусь думають, що це або не обов'язково, або навіть здатне нашкодити дитині в утробі. Інші намагаються знайти якісь «спеціальні ремені для вагітних». Ні те, ні інше невірно. Достатньо звичайного ременя з трьома точками кріплення. Важливо, щоб він був правильно закріплений
Також важливо, щоб відстань між животом і рульовим колесом було достатньо великим, бажано, не менше 25 см. Сідаючи за кермо, відсувайте сидіння подалі.
Коли живіт вже дуже великий, потрібно змінити нахил рульової колонки так, щоб кермо дивився не в живіт, а в грудну клітку.
Якщо ви все ж не зуміли уникнути аварії. Навіть якщо вам здається, що аварія дріб'язкова, зателефонуйте все ж свого лікаря. Нехай прослухає і переконається, що серцебиття дитини в нормі.
Відсутність видимих пошкоджень ще не означає, що аварія пройшла без наслідків. Згідно зі статистикою, у що побували в аварії жінок частіше трапляються передчасні пологи. Крім того можливі й інші, невидимі ушкодження. Наприклад, таким може стати відшарування плаценти.
Вагітність і краса Чи можу я бути красивою під час вагітності? Таке питання часто задають собі більшість жінок, що знаходяться в положенні. Дивлячись на своє відображення в дзеркалі, майбутні матусі настільки сумніваються у власній привабливості та жіночому…
Догляд за тілом під час вагітності У самий хвилюючий період свого життя кожній жінці хочеться залишатися привабливою. Як правильно доглядати за собою під час вагітності розповідає Ольга Роальдовна Асцатурова, лікар акушер-гінеколог вищої категорії клініки акушерства і гінекології…
Йога допоможе вагітним позбутися почуття тривоги Учені з Великобританії вивчили вплив йоги на вагітних жінок і виявили, що йога зменшує ризик розвитку тривоги і депресії.У дослідженні взяли участь 59 жінок, які були вагітні вперше. Деякі з них займалися йогою протягом восьми тижнів, а решта…
Хочу стати мамою, з чого почати? Завчасне планування вагітності допомагає майбутнім батькам уникнути ризиків, пов'язаних зі здоров'ям дитини, ускладнень під час вагітності, а майбутній мамі підготуватися психологічно і фізично до нового стану та пологах.Мова в цій статті піде не…
Пологи в кіно не відповідають реальності Процес пологів, який демонструють нам в кінофільмах і телесеріалу, насправді, не відповідають дійсності. Про це говорять жінки, які вже стали матерями.Родовий процес протікає у кожної жінки індивідуально, тому серед породіль є різні думки з цього…
У жінок з токсикозом народжуються розумні і здорові діти Токсикоз, з яким стикаються мільйони вагітних, може бути насправді хорошим знаком. Вчені з Університету Торонто з'ясували, що у таких жінок частіше народжуються більш розумні і здорові діти.У майбутніх матерів, що зіткнулися з токсикозом при…
75% Жінок набирають вагу після пологів Вчені провели дослідження і з'ясували, що близько 75% жінок через рік після пологів набирають вагу. Жінки в середньому важать на 10 кг більше, ніж до вагітності.Досліджували провели аналіз даних 774 жінок з низьким рівнем доходів. Виявилося, що…
Вчені змінили терміни вагітності Американські дослідники прийшли до висновку, що збільшення терміну вагітності в межах п'яти тижнів після 9 місяців є нормою.Вчені провели спостереження за вагітністю 125 жінок і з'ясували, що термін нормальної вагітності обчислюється не 9 місяцями,…
Якщо болить живіт при вагітності Болі в животі при вагітності - досить поширене явище. Самолікування - це не є добре, особливо під час вагітності, тому при явних занепокоєння - відразу ж до лікаря. Проте буває, що майбутня мама відчуває несильний дискомфорт у животі, при цьому…
Особливості ведення багатоплідної вагітності У вересні професор Лалі Григорівна Сичинава провела дистанційний інтерактивний семінар на тему «Багатоплідна вагітність». По закінченню заходу кореспондент Еви.Ру Аліса Бронсон задала автору кілька хвилюючих її питань.Які бувають ускладнення при…
Цікаві факти про вагітність і пологи (частина 2) Близнюки часто народжуються в ряді поколінь однієї родини. Якщо в сім'ї, особливо по лінії матері, народжуються двійнята і близнюки, то у Вас висока ймовірність народження таких дітей.Якщо при одноплідній вагітності оптимальна прибавка ваги складає…
Чи може жінка не знати про вагітність до самих пологів? Історії про те, як жінки, нічого не підозрюючи про свою вагітність, дізнавалися про неї тільки в день пологів, регулярно публікуються в ЗМІ, проте велика частина читачів в них не вірить. Але чи може дійсно трапитися так, щоб жінка не знала про те,…
Жінок за кермом прирівняли до терористів У Саудівській Аравії заарештували двох мешканок країни за порушення чинного в королівстві заборони жінкам керувати автомобілем.25-річна Луджаін Хатлул була арештована, коли спробувала в'їхати в Саудівську Аравію з сусідніх ОАЕ. Інша піддана…
Серцеві захворювання у жінок впливають на стать дитини Іранські дослідники прийшли до висновку, що у жінок з хворим серцем дівчатка народжуються набагато частіше, ніж хлопчики.Іранські вчені виявили, що стать дитини може бути зумовлений наявністю у майбутньої матері захворювань. Так, 75% жінок, що…
Дихання для вагітних жінок з тайцзи-цюань Комплекс вправ для вагітних жінок з китайського бойового мистецтва тайцзи-цюань від майстра ушу Валерія Просвірова. Відомо, що безліч внутрішньоутробних хвороб виникає саме на тлі гіпоксії - нестачі в тканинах кисню. Навчитися правильно, глибоко…
Ризик артриту для жінок зростає після вагітності Внутрішньоутробний плід може дуже сильно впливати на здоров'я матері. Наприклад, він здатний підвищувати ризик ревматоїдного артриту.Проблема полягає в тому, що у деяких жінок організм не здатний швидко позбутися від клітин плоду. Згідно з даними…
Вагітність і міома матки Багато жінок не планують вагітність заздалегідь і звертаються до лікаря після того, як вона наступила. Як показує практика, після постановки на облік та проходження первинного обстеження у багатьох майбутніх матусь виявляється патологія, яка була у…
Спорт під час вагітності захистить від зайвих кілограмів Помірні фізичні навантаження захистять жінок під час вагітності від набору зайвої ваги. До такого висновку прийшли британські дослідники з Nottingham Trent University.Багато експертів і лікарі рекомендують вагітним помірні вправи з цілого ряду…
Важка вагітність не привід для постільного режиму Щороку приблизно одна з п'яти вагітних жінок в Сполучених Штатах дотримується постільний режим для запобігання ускладнень, таких як передчасні пологи, гіпертонія або викидень. Однак дослідження, опубліковані в останньому номері журналу акушерства та…
Коли жінкам дозволили сідати за кермо? Багатьох свідомих громадян турбує доля жінок Саудівської Аравії, яким законом заборонено сідати за кермо. Але можна пригадати, що і в деяких країнах Європи жінки отримали, наприклад, право голосувати, порівняно недавно. Може бути, і за кермо їх…
Фолієва кислота під час вагітності Фолієва кислота необхідна абсолютно кожній вагітній жінці. Це єдиний вітамін, важливість якого і потреба в додатковому прийомі якого під час вагітності не заперечують навіть найпалкіші противники штучних вітамінів.Всі процеси, що відбуваються за…