Життєві труднощі роблять людей щасливішими

Найбільш хворобливі переживання в житті можуть мати і позитивний вплив на людей, вважають вчені. На їхню думку, життєві труднощі допомагають людям більше цінувати маленькі радощі.

Життєві труднощі роблять людей щасливішими: Нове дослідження припускає, що люди, які пройшли через розлучення і впоралися зі смертю коханої людини, частіше насолоджуються невеликими радощами повсякденному

Нове дослідження припускає, що люди, які пройшли через розлучення і впоралися зі смертю коханої людини, частіше насолоджуються невеликими радощами повсякденному житті. У загальній складності, в ході дослідження вченими були вивчені 14986 дорослих. Дослідники прагнули з'ясувати, як тяготи життя впливають на їх здатність насолоджуватися позитивними моментами.




Дослідники з Університету Британської Колумбії (University of British Columbia) та Школи менеджменту в Університеті Помпеу Фабра (School of Management, Universitat Pompeu Fabra), Барселона, спочатку визначали ставлення учасників до хворобливого досвіду, в тому числі, до важкої втрати і розлучення.

Піддослідним було запропоновано вказати, чи довелося їм пережити ці події, і якщо так, то уточнити, чи змогли вони подолати цей стресовий період в житті, або вони все ще продовжують з ним боротися. Потім учасникам представлялися шість сценаріїв, які повинні були викликати позитивні емоції. Зокрема, похід в гори чи прогулянку до водоспаду. Це робилося для того, щоб побачити, як позначається їх минуле на можливість отримання задоволення в сьогоденні.

У ході дослідження, результати якого були опубліковані в науковому журналі "Соціальна психологія і особистість", виявилося, що люди, які раніше мали справу з болем, частіше радіють дрібниць. Провели дослідження Алісса Крофт (Alyssa Croft), Елізабет У. Данн (Elizabeth W. Dunn) і Джорді Квоідбеч (Jordi Quoidbach).

У людей, які мали справу з великим числом серйозних проблем у минулому, був відзначений підвищений потенціал для насолоди маленькими радощами, пишуть дослідники. Тим не менш, вони також дійшли висновку, що люди, які борються з розлученням і все ще не оговталися після втрати близької людини, не схильні радіти.

Таким чином дослідження підтверджує сентенцію: "Те, що не вбиває, робить нас сильнішими", а також свідчить про те, що люди, яким довелося перенести в житті досить серйозні труднощі, з більшою легкістю цінують маленькі радощі, які з ними відбуваються.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!