Як передається настрій через грудне молоко?

Організм жінки готується до вигодовування немовляти задовго до пологів. Під час вагітності відбуваються зміни в молочних залозах, завдяки яким вони починають функціонувати відразу після пологів. Після народження дитини жіночі груди виробляє унікальне за своїми властивостями дитяче харчування - грудне молоко.

Як передається настрій через грудне молоко ?:

Організм жінки готується до вигодовування немовляти задовго до пологів. Під час вагітності відбуваються зміни в молочних залозах, завдяки яким вони починають функціонувати відразу після пологів. Після народження дитини жіночі груди виробляє унікальне за своїми властивостями дитяче харчування - грудне молоко.

Будова молочних залоз

Молочна залоза складається з сотень виробляють молоко клітин, які групуються в часточки. Від кожної часточки відходить вивідний молочний проток. Часточки об'єднані в 15-20 часток, що мають головний вивідний проток, в який зливаються дрібні термінальні протоки.

Частки відокремлені один від одного жирової та сполучної тканиною і розташовані радіально щодо соска. Кожна частка молочної залози має конусоподібну форму з вершиною у соска, де відкривається її проток. Перед соском протоки розширюються і формують молочні синуси.

Будова молочної залози залежить від віку, фази менструального циклу, а також від виду та рівня тих гормонів, які виробляються в організмі жінки в той чи інший період її життя.

Окситоцин і лактація

Виділення грудного молока залежить від гормону окситоцину. Під його впливом відбувається скорочення клітин гладком'язової клітин, розташованих навколо часточок молочної залози, виділення накопиченого молока і просування по протоках.

Додатковим, не менш важливим ефектом окситоцину, є його здатність викликати скорочення матки. Він покликаний зменшувати матку після пологів (післяпологова інволюція матки).

Утворюючись в період пологів та догляду за новонародженим, окситоцин є головною рушійною силою материнського інстинкту. Вчені називають цей гормон «речовиною любові, дружби і довіри». Він відповідає за почуття прихильності, що виникає при спілкуванні. Окситоцин виділяється під час обіймів і дотиків. Найчастіше обіймайте своїх рідних: і дорослих, і дітей! Це захистить вас і ваших близьких від стресів, депресії і хвороб!

Пролактин

Іншим гормоном, що забезпечує секрецію молока у годуючих жінок, є пролактин. Він під впливом естрогенів починає вироблятися в передній долі гіпофіза ще під час вагітності. В результаті високий рівень пролактину у майбутньої матусі сприяє дозріванню і збільшенню молочних залоз. Але лактація не виникає, так як цей процес гальмується гормоном прогестероном, синтезується плацентою. Після народження дитини і плаценти рівень прогестерону падає, і лактація стає можливою.

Рівень пролактину в крові досягає найбільшої величини на 3-4-й день післяпологового періоду. Він забезпечує утворення молока (лактогенезу): підвищує секрецію молозива; сприяє перетворенню молозива в зріле молоко; стимулює ріст і розвиток молочних залоз, збільшення числа часточок і проток в них.

Ефектом пролактину пояснюється можлива відсутність менструації і зниження ймовірності завагітніти на тлі грудного вигодовування. Пролактин блокує синтез статевих гормонів, що відповідають за овуляцію.

Викиди пролактину відзначаються при стресових ситуаціях і емоційних навантаженнях. Його роль в такі моменти - пом'якшити стрес і зменшити його негативний вплив на організм. Особливо це важливо для годуючої матусі: вона повинна бути спокійна, щоб в молоко не потрапляв адреналін, який, до того ж, викликає зупинку лактації.

Пролактин виділяється в нашому організмі для того, щоб знизити збудливість. Він гальмує дію дофаміну, який відповідає за статеве збудження. Саме пролактин забезпечує період розслаблення і відпочинку після оргазму. Тому під час лактації статевий потяг у жінок часто відсутня.

Грудне молоко - найкраща турбота про малюка

Харчування - це «цеглинки», з яких будується тіло людини. Особливо воно важливе для дитини першого року життя, оскільки саме цей період характеризується самим активним розвитком і ростом. Важливими показниками правильного харчування новонародженого є його повноцінне розумовий, фізичний і нервово-психічний розвиток.

На 85% грудне молоко складається з води. Проте немовлят необхідно допаювати водою для кращого засвоєння пиши.

Найсмачнішим компонентом маминого молочка є вуглеводи: лактоза, галактоза, фруктоза і ін. Вони складають близько 7% молока. Лактоза стимулює утворення колоній лактобактерій в кишечнику малюка, які допомагають засвоювати молоко і пригнічують ріст хвороботворних бактерій.

Жіноче молоко містить 2,1-5,3% емульгованих жирів. Жирність молока залежить від його локалізації в грудях: «переднє» (ближнє) молоко менш жирне, містить більше води, добре втамовує спрагу дитини; «Заднє» (далеке), яке дитина отримує в кінці годування, - найбільш наповнене жирами і, отже, більш поживно.

Грудне молоко містить всі необхідні дитині вітаміни і мікроелементи. Вони в нього потрапляють з організму мами. Тому для того, щоб дитина отримувала повноцінне харчування, годуючим жінкам весь період лактації слід приймати спеціальні полівітамінні комплекси, аналогічні тим, які вони вживали до вагітності.

Жіноче молоко містить різні гормони і фактори росту, які беруть участь у регуляції обмінних процесів в організмі дитини.

Імунітет через молоко: від матері - дитині

Жіноче молоко унікально містяться в ньому білками. Вони необхідні малюкові, в першу чергу, як поживні речовини. До речі, в грудному молоці міститься менше білків, ніж, наприклад, у коров'ячому. Це обумовлено низькою потребою новонародженого в цих речовинах. Надмірне надходження білка з їжею шкідливо новонародженому - воно викликає підвищене навантаження на нирки.

Іншою важливою функцією білків є їх участь у засвоєнні материнського молока. До складу грудного молока входять активні ферменти: ліпаза, амілаза, протеаза, пероксидаза і лужна фосфатаза. За своєю будовою ферменти - це теж білки. Унікальне грудне молоко допомагає саме себе переварювати!

Особлива цінність материнського молока полягає в тому, що воно містить широкий спектр чинників імунологічної захисту:

- імунні клітини: макрофаги і лімфоцити; вони залишаються активними в шлунково-кишковому тракті дитини;
- захисні ферменти (лізоцим і лактоферин);
- захисні білки (імуноглобуліни).

Імунна система новонародженого в перший рік життя не сформована. Імунні фактори він повинен отримувати від матусі через грудне молоко.

Особливо він беззахисний в перші дні після народження, коли тільки починає адаптуватися до позаутробного життя. Тому в молоці, яке здійснюється відразу після народження малюка (молозиві) міститься в 5 разів більше імуноглобулінів, ніж у зрілому грудному молоці.

Імунні білки, які містяться в грудному молоці, захищають дитину протягом усього періоду лактації від різних інфекційних агентів, з якими він контактує.

Як передається настрій через грудне молоко?

Матусі важливо пам'ятати: у грудне молоко потрапляє ВСЕ, що циркулює у неї в крові, в тому числі гормони: «погані» (адреналін) і «хороші» (ендорфіни). Тому дуже важливо стежити не тільки за тим, що ви їсте і які ліки приймаєте, а й за тим, ЩО і ЯК ви думаєте!

Шалені матусі, на час грудного вигодовування виключіть зі свого життя негатив і негативні емоції! Зараз ви на них НЕ маєте права: у вас з дитиною тепер загальні емоції. Подбайте про його здоров'я і життя. Крім вас цього зробити нікому!

Наповнюйте своє життя позитивом і радістю. І ті природні «наркотики» (ендорфіни), які будуть у вас вироблятися у вашому організмі, отримає і дитина. Направляйте в грудне молоко щастя і поділіться ним із немовлям! Він буде рости щасливим і здоровим!

Завжди з вами,Ольга Панкова