Знайдений легкий спосіб захистити дітей від астми

Цей легеневий недуга став в останні роки одним з найпоширеніших захворювань у дітей. Між тим, є простий спосіб профілактики астми, який під силу і по кишені будь-якій сім'ї.

Знайдений легкий спосіб захистити дітей від астми: Виявляється, щоб істотно підвищити захисні властивості дитячого організму перед астматичної хворобою, потрібно регулярно готувати малюкам вівсяну кашу. При цьому важливу

Виявляється, щоб істотно підвищити захисні властивості дитячого організму перед астматичної хворобою, потрібно регулярно готувати малюкам вівсяну кашу. При цьому важливу роль у цьому відіграє ранній початок годування. Дослідники вважають, що привчати дитину до вівсянки потрібно приблизно з п'яти місяців. Тоді від каші буде практично гарантований ефект.

Було встановлено, що любителі вівсяної каші значно рідше хворіють на астму. Проведене дослідження показало, що діти, яких з раннього віку привчали їсти вівсянку, були схильні астмі рідше за інших на 60%.

У раціоні дорослої людини ця каша також необхідна. Регулярне вживання вівсянки допомагає організму боротися з шкідливим холестерином, сприяє кращій прохідності і зміцненню судин, а також зміцнює імунітет в цілому. Тільки слід пам'ятати, що позитивний ефект на здоров'я надає каша, приготована з цільних зерен, а не полірованих пластівців.