Тиждень 9. проміжні результати і вимушена перерва.

Завдання на цей тиждень складалася у втраті набраного в стресі кілограма («втрата» та однокореневі слова раптом перестали у мене асоціюватися з схудненням ...) І це вдалося! Я знову не зважувалася тиждень, і ваги показали виска в цілих 1,4 кілограма. Мабуть, кілограм, що з'явився в результаті шоколадних оргій, прилип неміцно. Туди йому й дорога!

Тиждень 9. Проміжні результати і вимушена перерва .: Разом: за 9 тижнів - 5,5 кілограма, по 7 см в талії і стегнах. Рука не змінилася, але точно підтяглася,

Разом: за 9 тижнів - 5,5 кілограма, по 7 см в талії і стегнах. Рука не змінилася, але точно підтяглася, є якась подоба рельєфу, проглядає трицепс .. Стегно (там, де найширше місце ноги) стало менше на 2 см і це добре помітно в обтягуючих брюках. Ось такі проміжні результати. Мені треба ще тричі по стільки.

Однак, зміни відбуваються не тільки візуальні, а й в голові. Вчора під час шопінгу раптом захотілося поїсти млинців з якою-небудь солодкою начинкою. Але напоготові був перевірочний питання: «А голодна я?». Відповідь послідувала негативна, що й не дивно, оскільки перед поїздкою по магазинах завбачливо заправилася курячою грудкою з салатом, а такий обід, як правило, насичує надовго. Зате з магазину вийшла горда! Раніше б я не замислюючись пройшла до місця роздачі млинчиків, не напружуючи мозок ніякими «Бути чи не бути?»

Тримаю в голові антиприклад колеги по роботі. Жінка трохи за п'ятдесят, на вигляд кілограмів 75 при середньому зростанні. Завжди була вкрай стурбована схудненням: то відвідувала курси Весонаблюдателі, то носилася з роздруківками якихось дієт і всім розхвалювала їх чарівні властивості, то ходила з крокоміром в обідні перерви. Щорічно вона їздить у відпустку під «все включено» і кожен раз повертається звідти з кількома зайвими кілограмами, а потім самовіддано їх скидає. Я нишком над нею посміювалась, коли вона з ентузіазмом рекламувала нову чудову дієту, але, з іншого боку ... ну ганяє вона свої 5-6 кілограмів туди-сюди, як тисячі інших жінок, але хоча б тримає свою вагу в більш-менш пристойних рамках, не доводячи себе до неподобства. І от коли я повернулася з річного декрету, я насилу впізнала цю жінку при зустрічі. Вона перетворилася на справжнього колобка з сумними очима, вагою в центнер, не менше. Пізніше з'ясувалося, що у неї різко захворіли обоє батьків і вона почала заїдати своє горе ... Цей сумний приклад повинен бути мені повчальним як ніколи: я дуже схожа на цю жінку і ситуація в моїй родині теж не з легких.

Завтра я відлітаю позалицятися за мамою і, можливо, попрощатися. Ймовірно, моє «творчість» тут перерветься на деякий час. Але перерву в написанні колонки не означає перерви в моєму проекті. Я неодмінно повернуся і продовжу вести онлайн репортажі з місць боїв за красу і здоров'я.

Вікторія Ч