10 Фраз, які треба сказати поки не стало надто пізно

Не дозволяйте реальності пригнічувати вас; нехай вона, навпаки, мотивує. Нехай усвідомлення того, що ми всі не вічні, підштовхне вас сказати собі і оточуючим, ось такі прості слова.

10 фраз, які треба сказати поки не стало надто пізно: Я люблю тебяОчень часто відносини руйнуються через те, що дві людини бояться сказати вголос як цінні

Я люблю тебе

Дуже часто відносини руйнуються через те, що дві людини бояться сказати вголос як цінні вони один для одного. Замість слів любові виникають слова критики. Пам'ятайте, що завтра може і не бути. Сьогодні якраз той самий підходящий день, щоб висловити свою любов словами чи діями. Обійміть, поцілуйте вашого близької людини, скажіть як сильно ви його любите. Просто зробіть це. І пам'ятайте, ви робите це не для нього, ви робите це для себе. Ви самі стаєте щасливішими, коли дозволяєте своїм емоціям проявлятися в повній мірі.

Спасибі

На моє 18-річчя мій дідусь подарував мені гаманець і сказав, що цей гаманець пройшов з ним все життя і завжди допомагав йому, і тепер він хоче, щоб його удача перейшла до мене.

Гаманець не вдавав із себе нічого цікавого, виглядав досить затертим і зовсім не такого подарунка я очікувала в свій такий знаменний день. Тому я злегка посміхнулася, кинула щось на зразок «Цікава штучка» і перейшла до інших, набагато більш гламурним подарункам.

Через тиждень після мого дня народження дідусь помер. Я досі згадую той день народження і не можу зрозуміти як у мене не знайшлося найпростіших слів: «Спасибі, тобі! Це дійсно цінний подарунок для мене! »Скажи я тоді звичайне« Дякую »і життя було б набагато простіше: не було б у мене почуття провини протягом 10 років.

А гаманець я зберігаю як нагадування про такий цінне уроці, який дала мені життя. І, до речі, він приносить мені успіх. «Діду, спасибі тобі велике!»

Я хороша людина, який гідний моєї любові і поваги

Якщо ви хочете позбутися самотності, вам треба спочатку подружитися з самою собою. Тому прямо зараз підійдіть до дзеркала і скажіть собі: «Привіт, красуня! Я люблю тебе! Ти найпрекрасніша жінка в цьому світі! »Може бути ви і не повірите собі з першого разу, але найголовніше, що ви запустите важливий процес віри в себе. І якщо будете повторювати хоча б це просте вправу протягом двох тижнів - помітите, як у ваших очах з'явився давно згаслий вогник, і щастя само собою почне входити у ваше життя.

Я не можу завжди вигравати, але я завжди можу вчитися і рости

Робити помилки це нормально. Тому що тільки роблячи помилки ви можете навчитися щось робити. Теорія - корисна річ, але тільки на початковому етапі. Зробити ж щось цінне, можна тільки якщо ви це робите. Так, іноді нам не щастить у коханні, але це не привід закриватися в собі і говорити собі, що більше я ніколи не буду любити. Сприймайте всі ваші помилки і негативний досвід, як привід навчитися чомусь новому. Як привід усвідомити нову грань життя.
І ще одна порада, коли якась справа у вас не вдалося не треба себе переконувати, що вам не дуже-то й хотілося. Просто визнайте невдачу і йдіть далі. Дозвольте собі бути недосконалою, адже немає нічого більш нудного ніж, застиглий, холодний ідеал.

Прийшов час зробити щось позитивне

Коли наступного разу почнете скаржитися на життя, зупиніться і запитайте себе: «Я дійсно роблю те, що хочу?» Ви дійсно хочете просто скаржитися або хочете змінити ситуацію? Десь у глибині вашої скарги, є бажання змінити ситуацію на краще. Але скаржачись, ви тільки продовжуєте віддалятися від своєї мети. Вам все більше і більше починає здаватися, що у вас нічого не вийде. Звичайно, коли відбувається якась невдача, бажання поскаржитися і посумувати дуже сильне. Не стримуйте! Поскаржтеся і поплачте від усієї душі, і беріться за виправлення ситуації.

Я можу зробити це!

Перешкоди не можуть вас зупинити. Єдине, що може вас зупинити - це ваші переконання, що ви не можете ці перешкоди подолати.

Сьогодні саме той день, коли вам треба зробити вибір: «Я вибираю бути щасливою» або «Я хочу так і залишитися нещасної на все життя». Ваш вибір?

Їх драма не моя справа

Будь ласка, ніколи не підтримуйте гру «Так, але ...». Отже, ось як вона виглядає. Людина починає описувати свою проблему, чим довше він її описує, тим виразніше ви бачите її рішення, і тут же повідомляєте це рішення Організатору гри. І миттєво отримуєте відповідь: «Так, чудова ідея, але ...» Ви не здаєтеся і пропонуєте ще одне рішення, і ще одне, і ще ... і кожен раз ви чуєте причини, з яких це рішення не підходить цій людині.

Сенс цієї гри не в тому, щоб Організатор знайшов рішення, сенс в тому, щоб він привернув до себе додаткову увагу. Чим більше навколо нього з'являється порадників, тим більшу свою значимість відчуває Організатор.
У його завдання не входить позбавлення від «драми усього життя», тому що позбувшись від цієї драми, він стане відчувати себе як дитина у якого відібрали улюблену іграшку. Адже доведеться шукати собі нове заняття, мінятися, а це так складно. Набагато простіше затягувати «добровільних решателей» в мережі своєї деструктивної гри.

Тому, по-перше, не давайте порад, коли вас не просять. І по-друге, якщо ваш рада, яка попросили, відхиляють не поспішайте давати інший. Скажіть просто: «Я знаю, ти зможеш розібратися з цією проблемою, якщо захочеш. І ти розбираєшся в цій ситуації набагато краще за мене, так що я не можу давати тобі поради ».

Мені дуже шкода. Прости мене

Визнання своїх помилок не робить вас слабші, навпаки, це показує, що ви не боїтеся діяти, помилятися і знову діяти. Коли ви вибачаєтеся, ви тим самим відпускаєте і себе на волю з клітки сумнівів і страхів: «А що ж подумають інші, якщо дізнаються, що я помилявся». Як тільки ви навчитеся просити вибачення, ви помітите, що до вас почали ставитися з великою повагою: люди дуже цінують в інших те, що не можуть робити самі.

Але запам'ятайте, що просите пробачення тільки тоді, коли ви дійсно відчуваєте себе неправим. Не треба прикидатися, приховувати свої почуття і поступатися своїми принципами. Тому що як тільки ви починаєте це робити, з вами перестають рахуватися. Якщо ви ніколи не говорите «Ні», то ваше «Так» - нічого не варто.

Я прощаю тебе

Коли ви прощаєте когось, ви тим самим відпускаєте ситуацію, вона перестає терзати вас. Ви приймаєте те, що сталося, перестаєте чіплятися за минуле, і починаєте жити в сьогоденні. Те, що було в минулому, залишилося в минулому. У цьому залишився тільки досвід, який ви зможете використовувати, тільки коли вибачте.

Дозвольте собі бути собою - навчіться прощати інших.

Моє життя чертовски хороша прямо зараз

Не робіть як більшість людей: не чекайте п'ятниці, відпустки, виходу заміж, нового року для того, щоб стати щасливою.

Пам'ятайте - ваше життя проходить в незалежності від того, щасливі ви чи ні. Час просто йде, а як проводити цей час - ви вирішуєте самі. Від того, що ви відчуваєте себе нещасним - нічого не змінюється, крім того, що ви перестаєте радіти життю.

Тому прямо зараз скажіть собі: «Я вирішила бути щасливою, не дивлячись ні на що! Я відмовляюся страждати і не дозволю нікому нав'язувати мені страждання! »

Тепер ваша черга ...

Сядьте спокійно і дайте відповідь на питання: «Як зміниться моє життя, якщо я почну говорити близьким людям, що люблю їх, перестану їх критикувати і почну приймати себе такою, яка я є?»

А потім напишіть в коментарях до цієї статті, що ви збираєтеся сказати прямо сьогодні людям, яких ви любите.

Експерт: Марія Осокіна, лайф-коуч, трансформаційний тренер, творець системи "Перезавантаження життя"