75% Жінок набирають вагу після пологів

Вчені провели дослідження і з'ясували, що близько 75% жінок через рік після пологів набирають вагу. Жінки в середньому важать на 10 кг більше, ніж до вагітності.

75% жінок набирають вагу після пологів:

Досліджували провели аналіз даних 774 жінок з низьким рівнем доходів. Виявилося, що третина з тих, хто до вагітності був в нормальній формі, після пологів страждали від ожиріння. У 25% матерів через рік додавалося близько 9 кг, у 47% матерів - 5кг.

Як припускають учені, через низький рівень доходів жінки не відвідували спортзал і не приділяли себе уваги.

Крім того, протягом всієї вагітності жінки повинні консультуватися з лікарями з приводу збільшення у вазі і фізичної активності.

Як в результаті встановили вчені, після пологів втраті ваги сприяють помірні фізичні навантаження і грудне вигодовування.