Кавун - ідеальний продукт для схуднення

Медики визнали найкращим продуктом для зганяння зайвої ваги в літній сезон кавун - його вживання не тільки допомагає стати стрункішою, але і підтримує організм в опорі хворобам.

Кавун - ідеальний продукт для схуднення: Кавун показаний для виведення зайвої рідини з організму - його м'якоть надає сечогінний ефект. Свіжі зрілі кавуни визнані ефективним засобом

Кавун показаний для виведення зайвої рідини з організму - його м'якоть надає сечогінний ефект. Свіжі зрілі кавуни визнані ефективним засобом у боротьбі із зайвою вагою. Дієтологи навіть дозволяють використовувати соковиту кавунову м'якоть в розвантажувальні дні в якості основної їжі.

Але кавун визнаний продуктом для схуднення номер один ще й тому, що в багатьох випадках проявляє цілющі властивості. Так, вживання кавуна допомагає знижувати рівень цукру в крові і запобігає формуванню каменів у нирках. Також кавун рекомендується медиками для нормалізації біохімічних процесів, для лікування недокрів'я та інших хвороб крові, включаючи наслідки радіоактивного опромінення.

Кавунова м'якоть містить великі концентрації корисних нутрієнтів. Наприклад, медики вказують на високий вміст в кавуні магнію, що робить смугасту ягоду цілющою при захворюваннях печінки. Вживання кавуна допомагає швидше відновитися під час гепатиту, інтоксикації, хвороби Боткіна та хронічного холециститу.

Фахівці нагадують, що дієтична цінність кавунів залежить від їх зберігання. Чим довше зберігається кавун, тим інтенсивніше сахароза, яка швидше небезпечна для талії.