Прянощі від застуди та грипу

Взимку організм особливо сильно схильний до дії зовнішніх факторів і інфекцій, що викликають ГРВІ, ГРЗ чи грип. Вчені говорять про те, що найнадійнішим засобом захистити себе від захворювання є вакцинація. Але якщо людина не хоче йти на цю процедуру, можна замінити її вживанням звичайних прянощів, список яких склали фахівці.

Прянощі від застуди та грипу: У цей список вчені внесли тільки ті прянощі, які допоможуть знизити ризик захворювання на простудні захворювання або полегшать їх перебіг, якщо

У цей список вчені внесли тільки ті прянощі, які допоможуть знизити ризик захворювання на простудні захворювання або полегшать їх перебіг, якщо уникнути їх не вдалося.

Кориця - Пряність, яка містить в собі величезну кількість природних антибіотиків, які можуть успішно боротися з бактеріальними інфекціями. Саме тому її доцільно застосовувати для профілактики простудних захворювань і навіть вірусного грипу, оскільки ускладнення після нього провокуються саме бактеріями. Що б приготувати коричний настій, потрібно пів чайної ложки меленої кориці залити 150 мл води і додати дрібку чорного перцю. Вживати вприкуску з медом.

Перцева м'ята здавна використовується в народній медицині, її так само не обходять увагою і фармацевти. Фалвоніди, вітаміни, ефірні масла і дубильні речовини в її складі - чудово допомагають від кашлю, який супроводжує будь застуда. Щоб отримати цілющий настій, досить дві столові ложки сухої м'яти залити 1 л окропу, і вживати по 5 столових ложок перед їжею. У періоди загострень даних розчин з додаванням кількох крапель ефірних масел дерев хвойних порід можна використовувати як інгалятор.

Щоб не захворіти від переохолодження вчені радять використовувати гірчицю. Для цього в тазику з гарячою водою заливаються зерна чорної гірчиці. У даній суміші потрібно парити ноги близько 15 хвилин. Потім обов'язково насухо їх витерти і одягнути вовняні шкарпетки, в результаті про застуду можна буде навіть не думати.

Якщо уникнути застуди не вдалося, позбутися її допоможуть кардамон, кориця, імбир і гвоздика. Для цього потрібно взяти 10 насіння кардамону, 8 суцвіть гвоздики, паличку кориці тертий імбирний корінь і проварити в половині літра чистої води 5 хвилин. Вживати перед їжею, можна з додаванням молока та меду.

При допомоги куркуми можна ефективно лікувати застуду, і навіть бронхіт, правда, на початковій стадії. Застосування дуже просте - закип'ятити стакан молока, розчинивши в ньому чайну ложечку куркуми і випити перед сном. При запаленні горла в окропі потрібно розвести чайну ложку куркуми і стільки ж кухонної солі, сумішшю потрібно полоскати горло тричі на день.

Корисної пряністю є мускатний горіх, речовини, що містяться в якому, живлять клітини головного мозку, крові і навіть статевих органів. Щоб зняти головний біль при застуді, лікарі радять нанести на лоб пасту, отриману з перемеленого мускатного горіха і молока.